A garganta começa a arranhar, o nariz entope, a tosse aparece… e aí vem a dúvida: será só um resfriado? É gripe? Ou, pior, será covid de novo?
Dessa maneira, nós iremos ajudar a reconhecer os sinais e saber quando é hora de buscar ajuda médica. Continue sua leitura.
Como identificar um resfriado
O resfriado comum é o mais “gentil” da turma, mas nem por isso deve ser ignorado.
Causado por diversos tipos de vírus, incluindo o rinovírus, ele costuma aparecer de mansinho. E quase sempre começa pelo nariz.
Os sintomas mais comuns incluem:
- Coriza (aquele nariz escorrendo que parece torneira aberta);
- Espirros frequentes;
- Tosse leve;
- Dor de garganta leve;
- Desconforto ou cansaço leve.
A febre, se aparecer, geralmente é baixa e passageira. Resfriados são autolimitados: duram de 3 a 7 dias, sem grandes complicações.
E o que fazer?
O tratamento envolve repouso, boa hidratação e, em alguns casos, analgésicos ou antitérmicos.
O resfriado é chato, mas raramente derruba. A questão é que, quando ignorado, pode virar porta de entrada para infecções mais sérias, como uma sinusite ou uma crise de bronquite.
Como diferenciar a gripe
Gripe não é “resfriado forte”. É outra doença, provocada pelo vírus Influenza; e ela não avisa quando chega. Em poucas horas, o corpo entra em alerta.
Os sintomas mais comuns da gripe incluem:
- Febre alta e repentina (acima de 38ºC);
- Dores intensas no corpo;
- Cansaço profundo;
- Dor de cabeça forte;
- Tosse seca e persistente;
- Calafrios.
Diferente do resfriado, a gripe realmente derruba. É comum que a pessoa precise se afastar das atividades por pelo menos 5 a 7 dias.
E o que fazer?
Em alguns casos, principalmente em pessoas com imunidade baixa, idosos ou portadores de doenças crônicas, a gripe pode evoluir para quadros mais sérios, como pneumonia viral ou bacteriana.
Portanto, a vacinação anual contra a gripe é a forma mais eficaz de prevenção.
Quando é covid? Fique atento a estes sintomas
Ainda presente no nosso dia a dia, o coronavírus pode se manifestar de formas leves, moderadas ou severas. Certamente, isso torna o diagnóstico mais desafiador.
Por isso, os sintomas da covid-19 são:
- Febre (pode ser moderada ou até ausente);
- Tosse persistente (geralmente seca);
- Dores no corpo e fadiga intensa;
- Dor de garganta;
- Perda de olfato e paladar (sintoma marcante, mas não exclusivo);
- Falta de ar ou respiração ofegante em casos mais graves;
- Congestão nasal, coriza e dor de cabeça.
Entretanto, os quadros leves se confundem facilmente com resfriados e gripes.
E o que fazer?
Mas o que liga o sinal de alerta é a persistência dos sintomas ou a dificuldade de respirar.
Vale lembrar que, mesmo com a vacinação, ainda é possível contrair o vírus — especialmente variantes novas.
Por isso, testar-se ao menor sinal de dúvida ainda é uma conduta responsável.
Quando é hora de procurar ajuda médica?
Saber observar os sinais do corpo é importante. Porém saber a hora certa de pedir ajuda é ainda mais.
Procure avaliação médica quando:
- A febre ultrapassa 3 dias ou é muito alta;
- A tosse piora com o passar do tempo;
- A respiração fica curta, rápida ou difícil;
- A dor no peito aparece;
- Os sintomas evoluem em vez de melhorar;
- Você faz parte de um grupo de risco: gestantes, crianças pequenas, idosos, pessoas imunossuprimidas ou com doenças crônicas.
Assim sendo, não espere o quadro se agravar para buscar ajuda: muitas complicações são evitadas com diagnóstico e intervenção precoce.
Cuide da sua saúde com responsabilidade
Se você está enfrentando algum desses sintomas ou quer tirar dúvidas sobre prevenção, testes e acompanhamento, fale com a equipe da Centra Infusão.
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