De acordo com a Fundação Internacional da Osteoporose, a doença já atinge mais de 10 milhões de brasileiros e costuma afetar mais os idosos. A osteoporose atinge os ossos e é causada pela perda de massa óssea, diminuindo a absorção de cálcio e minerais, deixando tudo mais fragilizado. Por isso, os riscos de fraturas são maiores em pessoas da terceira idade. 

Embora a osteoporose seja uma das mais conhecidas entre as doenças reumáticas, ainda assim, existem dúvidas e crenças controvérsias a seu respeito. Para esclarecer essas dúvidas, confira a seguir alguns mitos e verdades sobre a osteoporose: 

1. A osteoporose atinge apenas mulheres 

MITO! A osteoporose é mais comum entre as mulheres, especialmente quem tem em torno de 65 anos de idade, devido às consequências da menopausa. A diminuição do estrogênio nesta fase favorece a perda de massa óssea. No entanto, a enfermidade também ocorre entre os homens.

2. Só idosos desenvolvem a osteoporose

MITO! A osteoporose é mais comum em pessoas que estão na terceira idade, mas, algumas pessoas podem desenvolver a doença até mesmo durante a infância. Entretanto, essas condições são muito específicas e prevalecem nos casos em que o paciente apresenta alguma outra doença crônica ou usa medicamentos que podem provocar a osteoporose. 

3. A osteoporose é genética

VERDADE! A doença tem características hereditárias, ou seja, se você tiver algum familiar com essa condição, é provável que passe geneticamente para você. Por isso, quem tem tendências ao seu desenvolvimento deve fazer exames e tomar medidas preventivas para evitar fraturas.

4. É possível se prevenir por meio de alimentos 

VERDADE! Para prevenir a doença, é preciso pensar no consumo de alimentos adequados. Opte por alimentos ricos em cálcio e vitamina D, e evite cigarros e bebidas alcoólicas, que podem fragilizar ainda mais os ossos de quem já sofre com a doença.

5. Atividade física não é indicada

MITO! Muito pelo contrário! Quem sofre de osteoporose deve, sim, praticar atividade física, com o objetivo de fortalecer a musculatura e promover um aumento da massa óssea. Se possível, inserir exercícios físicos na infância também é recomendado, pois ajuda na formação saudável do tecido ósseo da criança.

6. Não dá para notar os sintomas da doença 

VERDADE! A osteoporose é uma doença que geralmente passa despercebida. Por isso, nesses casos, é comum que o paciente descubra a enfermidade apenas depois de sofrer uma fratura. Às vezes, uma pancada simples pode causar essa fratura essa, que não provocaria nada além de uma pequena dor em uma pessoa sem a doença.

7. Não existe cura para a osteoporose

VERDADE! Não existe cura para a osteoporose. Por isso, a única coisa a se fazer após o diagnóstico é começar o tratamento que o médico reumatologista indicar, freando, assim, o avanço da doença.

Onde buscar tratamento de qualidade para a osteoporose

Em conclusão, caso esteja desconfiado que possui osteoporose, busque ajuda de um médico reumatologista. Nós da Centra Infusão, temos como objetivo ajudar você a cuidar da sua saúde, oferecendo profissionais qualificados e bem preparados para melhor te atender, a partir de tratamentos por infusão. 

Se você precisa de um médico reumatologista e deseja se consultar, entre em contato e faça o agendamento por meio dos nossos canais de atendimento.